Kính áp tròng ban đêm (Ortho-K) hiện là phương pháp kiểm soát cận thị và điều chỉnh tật khúc xạ không xâm lấn hàng đầu thế giới. Tuy nhiên, hiệu quả và độ an toàn của phương pháp này phụ thuộc 80% vào quy trình vệ sinh và thao tác của người dùng tại nhà.

Nhiều phụ huynh và các bạn trẻ thường lúng túng trong những ngày đầu làm quen với loại kính này. Bài viết dưới đây của Bệnh viện Mắt Ánh Dương sẽ hướng dẫn chi tiết cách sử dụng kính áp tròng ban đêm Ortho-K chuẩn y khoa để đảm bảo đôi mắt luôn sáng khỏe.

1. Bộ dụng cụ cần thiết khi sử dụng Ortho-K

Trước khi bắt đầu, hãy đảm bảo bạn đã có đầy đủ bộ dụng cụ vệ sinh và bảo quản kính được bác sĩ chỉ định:

• Kính Ortho-K (được đựng trong khay bảo quản).

• Nước muối sinh lý (Natri Clorid 0.9%) chuyên dùng cho mắt.

• Dung dịch ngâm kính chuyên dụng (Ví dụ: Avizor, Menicare…).

• Nước mắt nhân tạo (không chất bảo quản).

• Que tháo kính (dụng cụ hít kính).

• Gương soi, khăn giấy sạch không bụi.

2. Hướng dẫn cách đeo kính Ortho-K (Buổi tối trước khi ngủ)

Để cách sử dụng kính áp tròng ban đêm Ortho-K đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần tuân thủ quy trình “Sạch – Chính xác – Nhẹ nhàng”.

Bước 1: Vệ sinh tay

Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và lau khô bằng khăn giấy hoặc khăn sạch không có xơ vải. Tuyệt đối không để tay ướt khi chạm vào kính.

Bước 2: Chuẩn bị kính

• Lấy kính ra khỏi khay ngâm.

• Tráng rửa kính lại bằng nước muối sinh lý để loại bỏ dung dịch ngâm còn sót lại.

• Đặt kính lên đầu ngón trỏ của tay thuận. Kiểm tra xem kính có bị xước, nứt hay dính bụi không.

Bước 3: Nhỏ nước mắt nhân tạo vào lòng kính

Nhỏ 1 giọt nước mắt nhân tạo vào lòng chảo (mặt lõm) của kính. Điều này giúp ngăn bọt khí xuất hiện giữa kính và giác mạc, đồng thời giúp đệm êm ái hơn khi đeo.

Bước 4: Đặt kính vào mắt

• Mắt nhìn thẳng vào gương.

• Dùng ngón giữa của tay thuận kéo mi dưới xuống.

• Dùng ngón giữa của tay còn lại kéo mi trên lên (giữ chặt để mắt mở to, không chớp).

• Nhẹ nhàng đặt kính trực tiếp lên tròng đen (giác mạc).

• Thả nhẹ hai mi mắt, chớp nhẹ để kính định vị.

Lưu ý: Nếu cảm thấy cộm xốn nhiều hoặc nhìn mờ đục, có thể kính bị lệch hoặc có bụi/bọt khí. Hãy tháo ra và thực hiện lại.

3. Hướng dẫn cách tháo kính Ortho-K (Buổi sáng sau khi thức dậy)

Quy trình tháo kính cũng quan trọng không kém trong cách sử dụng kính áp tròng ban đêm Ortho-K để tránh gây trầy xước giác mạc.

Bước 1: Làm ẩm mắt

Nhỏ 1-2 giọt nước mắt nhân tạo vào mắt. Chớp nhẹ và đợi khoảng 1-2 phút. Mẹo chuyên gia: Bước này cực kỳ quan trọng giúp kính “nổi” lên, tách rời khỏi bề mặt giác mạc, giúp việc tháo kính dễ dàng hơn.

Bước 2: Dùng que tháo kính

• Mắt nhìn thẳng vào gương, mở to mắt.

• Cầm que tháo kính (đã được vệ sinh sạch), đặt đầu hít vuông góc vào phần dưới hoặc ngoại vi của kính (tránh đặt ngay tâm kính vì lực hút quá mạnh có thể gây khó chịu).

• Nhẹ nhàng xoay hoặc nghiêng que để lấy kính ra khỏi mắt.

Bước 3: Lấy kính ra khỏi que

Trượt nhẹ kính ra khỏi đầu que hít (không giật mạnh).

4. Quy trình vệ sinh và bảo quản kính Ortho-K

Kính Ortho-K có thể sử dụng từ 1-2 năm nếu được bảo quản tốt. Cách sử dụng kính áp tròng ban đêm Ortho-K bền lâu nằm ở khâu vệ sinh này:

1. Làm sạch: Đặt kính vào lòng bàn tay, nhỏ vài giọt dung dịch vệ sinh chuyên dụng. Dùng ngón út hoặc ngón trỏ xoa nhẹ theo hình nan hoa (từ tâm ra ngoài) trong khoảng 20 giây. Lưu ý: Không xoay tròn để tránh làm xước kính.

2. Tráng rửa: Rửa sạch bọt xà phòng trên kính bằng nước muối sinh lý.

3. Ngâm kính: Đặt kính vào khay, đổ ngập dung dịch ngâm kính mới. Đậy nắp chặt.

Cảnh báo: Tuyệt đối không dùng nước máy (nước vòi) để rửa kính vì trong nước máy có vi khuẩn Acanthamoeba có thể gây mù lòa.

5. Những sai lầm thường gặp khi sử dụng Ortho-K

Trong quá trình tư vấn cho hàng nghìn bệnh nhân tại Bệnh viện Mắt Ánh Dương, chúng tôi ghi nhận những lỗi sai phổ biến sau:

• Đeo nhầm kính Trái (L) và Phải (R): Kính Ortho-K được thiết kế cá nhân hóa cho từng mắt. Hãy chú ý màu sắc đánh dấu trên kính để không nhầm lẫn.

• Quên nhỏ nước mắt nhân tạo trước khi tháo: Dễ gây trầy xước giác mạc.

• Không thay khay ngâm định kỳ: Nên thay khay đựng kính 3 tháng/lần để tránh vi khuẩn tích tụ.

• Đeo kính khi mắt đang viêm: Nếu mắt đỏ, đau, chảy nước mắt, hãy ngưng đeo kính và liên hệ ngay với bác sĩ.

6. Tại sao nên chọn Mắt Ánh Dương để đặt kính Ortho-K?

Việc tuân thủ cách sử dụng kính áp tròng ban đêm Ortho-K là điều kiện cần, nhưng điều kiện đủ là chất lượng kính và thông số kính phải chính xác tuyệt đối.

Tại Bệnh viện Mắt Ánh Dương, chúng tôi sở hữu:

• Hệ thống máy chụp bản đồ giác mạc hiện đại nhất, giúp thiết kế thông số kính chính xác từng micromet.

• Đội ngũ chuyên gia (TTUT.TS.BS Nguyễn Thu Hương…) trực tiếp thăm khám và theo dõi định kỳ.

• Quy trình hướng dẫn tháo lắp 1:1 tận tình cho đến khi bệnh nhân (kể cả trẻ em) thao tác thành thạo.

Bạn cần tư vấn thêm về Ortho-K? Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được giải đáp mọi thắc mắc về kiểm soát cận thị.

🏥 BỆNH VIỆN MẮT ÁNH DƯƠNG

📍 Địa chỉ: 33 Nguyễn Quốc Trị, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

☎️ Hotline: 0866 084 828

🌐 Website: matanhduong.com