Bạn bỗng dưng thấy những đốm đen, sợi nhỏ lơ lửng như mạng nhện che khuất tầm nhìn? Rất có thể bạn đang gặp tình trạng đục dịch kính. Đây là một bệnh lý về mắt phổ biến, không chỉ xuất hiện ở người già mà đang có xu hướng trẻ hóa mạnh mẽ. Hiểu rõ về căn bệnh này sẽ giúp bạn bảo vệ thị lực bền vững.

1. Đục dịch kính là gì?

Dịch kính là một khối gel trong suốt nằm giữa thủy tinh thể và võng mạc, chiếm khoảng 80% thể tích nhãn cầu, giúp duy trì hình dạng của mắt.

Đục dịch kính (hay còn gọi là vẩn đục dịch kính) xảy ra khi cấu trúc khối gel này bị thay đổi, xuất hiện các tạp chất hoặc sợi collagen vón cục. Khi ánh sáng đi qua mắt, những tạp chất này đổ bóng lên võng mạc, tạo ra những hình ảnh lơ lửng mà chúng ta thường gọi là hiện tượng “ruồi bay trước mắt”.

2. Nguyên nhân gây đục dịch kính phổ biến

Tình trạng này xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:

• Lão hóa (Nguyên nhân chính): Theo thời gian (thường sau tuổi 40), dịch kính bắt đầu bị thoái hóa, hóa lỏng và co lại. Các sợi collagen li ti bên trong vón cục lại tạo thành các mảng đục.

• Cận thị nặng: Người cận thị cao thường có trục nhãn cầu dài hơn, làm thay đổi cấu trúc dịch kính và khiến quá trình thoái hóa diễn ra sớm hơn.

• Viêm nhiễm bên trong mắt: Viêm màng bồ đào hoặc các ổ viêm do vi khuẩn, virus có thể giải phóng tế bào viêm vào dịch kính.

• Xuất huyết dịch kính: Máu tràn vào dịch kính do chấn thương mắt hoặc biến chứng từ bệnh võng mạc tiểu đường.

• Lắng đọng Cholesterol: Một tình trạng hiếm gặp khiến các tinh thể canxi hoặc lipid tích tụ, tạo thành các vệt sáng lấp lánh trong dịch kính.

3. Triệu chứng nhận biết đục dịch kính

Người bệnh thường mô tả cảm giác nhìn thấy những vật thể lạ lơ lửng trước mắt như:

• Các chấm đen li ti hoặc các sợi dây ngoằn ngoèo.

• Hình mạng nhện hoặc những vệt mờ như bóng mây.

• Đặc điểm: Chúng di động khi bạn liếc mắt và trôi chậm lại khi mắt đứng yên. Rõ nhất khi bạn nhìn vào nền trắng hoặc bầu trời xanh.

CẢNH BÁO: Nếu thấy số lượng đốm đen tăng đột ngột kèm theo chớp sáng (lóe sáng như tia chớp) hoặc mất tầm nhìn ngoại vi, bạn cần đi cấp cứu ngay vì đây là dấu hiệu của bong võng mạc.

4. Cách điều trị đục dịch kính hiệu quả

Đa số trường hợp đục dịch kính nhẹ không cần điều trị xâm lấn. Tuy nhiên, nếu ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống, bác sĩ có thể chỉ định:

Điều trị bảo tồn

• Dùng thuốc: Một số loại thuốc nhỏ mắt hoặc thực phẩm chức năng chứa chất chống oxy hóa (như Lutein, Zeaxanthin) giúp làm chậm quá trình thoái hóa.

• Thói quen sinh hoạt: Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho dịch kính và nghỉ ngơi mắt hợp lý.

Can thiệp y khoa (Trường hợp nặng)

• Laser Vitreolysis: Sử dụng tia laser để tán nhỏ các mảng đục lớn, giúp chúng trở nên vô hình hoặc ít gây phiền toái hơn.

• Phẫu thuật cắt dịch kính (Vitrectomy): Bác sĩ sẽ hút bỏ dịch kính bị đục và thay thế bằng dung dịch muối sinh lý. Đây là biện pháp cuối cùng cho các trường hợp cực kỳ nghiêm trọng.

5. Lời khuyên để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

Để phòng ngừa và giảm nhẹ tình trạng đục dịch kính, bạn nên:

1. Dinh dưỡng: Bổ sung thực phẩm giàu Vitamin A, C, E và Omega-3 (cá hồi, cà rốt, rau xanh đậm).

2. Bảo vệ mắt: Đeo kính râm khi ra nắng để tránh tác hại của tia UV làm đẩy nhanh quá trình lão hóa dịch kính.

3. Hạn chế ánh sáng xanh: Giảm thời gian sử dụng điện thoại và máy tính liên tục.

4. Khám mắt định kỳ: Ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm các biến chứng ở võng mạc.

Kết luận

Đục dịch kính phần lớn là một phần của quy luật lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, sự chủ quan có thể dẫn đến những biến chứng không đáng có. Hãy lắng nghe đôi mắt của bạn và thăm khám kịp thời khi có dấu hiệu bất thường.